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IHRE ERNÄHRUNGSBERATUNG IN REGENSBURG – DER SCHLÜSSEL FÜR EIN GESUNDES LEBEN

Willkommen bei Bea aktiv in Regensburg und herzlichen Glückwunsch: Den ersten Schritt zu einem glücklichen und vitalen Leben haben Sie mit Ihrem Interesse an Ernährungsberatung bereits gemacht. Bei Bea aktiv liegt der Fokus auf Ihren individuellen Ernährungsbedürfnissen. Das umfangreiche Angebot umfasst maßgeschneiderte Ernährungspläne, individuelle Gesundheitsanalysen und wertvolle Empfehlungen, um Ihre Ernährungsgewohnheiten ausgewogen zu gestalten. Wir helfen Ihnen dabei, nachhaltige Gesundheitsziele zu erreichen und den Weg zu einem gesteigerten Wohlbefinden und Lebensqualität durch bewusste Ernährung zu gehen.

Mehr als nur Abnehmen: Ihr Weg zu neuer Lebensqualität


Hinter meinem Konzept Bewegen – Ernähren – Abnehmen steckt mehr als der klassische Ansatz, mit Sport und gesunder Ernährung Gewicht zu verlieren. Ich begleite vor allem Menschen, die bereits vieles ausprobiert haben – und nun offen für neue, ganzheitliche Wege sind.

Persönlich. Nachhaltig. Wirksam.


Bei Bei-aktiv stehen Sie im Mittelpunkt. Gemeinsam gestalten wir einen Weg, der zu Ihnen passt – genussvoll, fundiert und individuell begleitet. Mein ganzheitlicher Ansatz verknüpft moderne Ernährungstherapie mit Bewegung und Gesundheitswissen aus verschiedenen Bereichen.

Zu mir kommen häufig auch Menschen, die unter chronischen Schmerzen oder Autoimmunerkrankungen leiden und bislang keine nachhaltige Verbesserung erfahren haben. Sie finden bei mir neue Impulse, Verständnis – und erleben endlich Fortschritte.

Sie haben schon vieles probiert – dann probieren Sie jetzt etwas, das wirklich zu Ihnen passt.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen neue Wege zu gehen.

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Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Unsere Experten betrachten Aspekte wie Bewegung und mentale Gesundheit für eine umfassende Beratung.

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Erfolg mit Ernährungsberatung

Gemeinsam entwickeln wir Maßnahmen, um Ihre Ernährungsziele wirkungsvoll und nachhaltig zu erreichen. 

Der Kampf mit den Kilos Expertenvorträge live und online mit den unterschiedlichsten Themen

das nächste Mal wieder am

02.06.2025 um 17:00 Uhr

Ernährungsberaterin

Erfahren Sie hier mehr über Beate Birnbaum und wie auch Sie von Ihrer mehr als 10-jährigen Expertise profitieren können.

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Blog

Informative Plattform rund um die Themen Ernährung und Gesundheit.

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Nahrungsergänzung

Erfahren Sie mehr über den Vitalon-Shop und ergänzende Produkte auf Aloe-Basis.

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Noch Fragen? Ihre Ernährungsberaterin informiert umfassend zu den Themen Ernährung und Gesundheit.

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ZIELFÜHRENDE LEISTUNGEN IHRER ERNÄHRUNGSBERATUNG IN REGENSBURG

Zu Beginn meiner nachhaltigen Ernährungsberatung in Regensburg erörtern wir nach einem kurzen Kennenlernen Ihre derzeitige Lebenssituation und gesundheitliche Missstände. Nach dem Herantasten an mögliche Problemursachen entwickeln wir einen individuell abgestimmten Bewegung- und Ernährungsplan und mögliche Begleittherapien.


Sie können dann nachhaltig von meiner Erfahrung als Ökotrophologin profitieren und Erfolge erzielen, wenn auch Sie etwas an Ihrer Lebensführung verändern. Diese Anpassung muss zu Ihrem Leben und Umfeld passen.

Gemeinsam erreichen wir das Ziel Ihres persönlichen Wohlbefindens:

  • Gesundes Abnehmen ohne Hungern
  • Stärken von Körper, Geist und Seele
  • Erkennen von Intoleranzen und Allergien
  • Ernähren mit Genuss
  • Berücksichtigung Ihrer medizinischen Situation
  • Schaffen von neuer Energie und Lebensfreude

SINN EINER GESUNDHEITSBERATUNG ZUR ERNÄHRUNG

Nach Erkenntnissen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sind bei 68 Prozent der Todesfälle ernährungsbedingte Krankheiten die Hauptursache.


Das Aufsuchen einer Ernährungsberatung ist dann sinnvoll oder sogar überlebenswichtig, wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihre Essgewohnheiten verloren zu haben und mehr über das Zusammenspiel von Geist und Körper erfahren möchten.


Häufig werden Unwohl- oder Krankheitssymptome mit Stress oder viel Arbeit begründet, obwohl die eigentlichen Ursachen in Unverträglichkeiten oder Maßlosigkeit beim Essen und Trinken liegen.


Folgen können anhaltende Müdigkeit, Über- oder Untergewicht, Durchfall, Erbrechen oder Depressionen sein. Eine dauerhaft unausgewogene Ernährung macht krank.


Das Überwinden der ersten Hürde, Veränderungen vornehmen zu wollen, ist der schwierigste Schritt. Gerne berate ich Sie kostenfrei auch zu den Themen Kostenübernahme und Zuschüsse durch die Krankenkasse.

Veränderungen der Ernährungsgewohnheiten erforderlich? Lassen Sie sich beraten!

Jetzt informieren

Mit Bea aktiv zu einem gesünderen Lebensstil – individuell und alltagstauglich

Mit Bea aktiv finden Sie eine maßgeschneiderte Ernährungsberatung, die sich ganz an Ihren individuellen Bedürfnissen orientiert. Ich begleite Sie dabei, gesunde und nachhaltige Lebensstilveränderungen Schritt für Schritt in Ihren Alltag zu integrieren – praxisnah, flexibel und auf Augenhöhe.

Dank meiner jahrzehntelangen Erfahrung erhalten Sie fundierte Informationen, klare Empfehlungen und motivierende Impulse, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen und Ihr Wohlbefinden langfristig zu verbessern.

Entdecken Sie, wie meine Expertise Ihre Lebensqualität nachhaltig steigern kann.

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Kontakt

Wohlfühlhaus

Erbprinz-Franz-Joseph-Str. 14

93053 Regensburg 

Zweit-Praxis

Guldengasse 8A

79361 Sasbach

Bea aktiv